Prima Squadra - Primo allenamento per Amauri

Primo allenamento per Amauri

Firenze, 25.01.2012

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Primo allenamento per Amauri, prima con test e corsa in palestra, poi sul campo per la fase tattica. Il gruppo ha lavorato invece sulla mobilità e sulla parte propriocettiva, poi sul campo con esercizi di resistenza alla velocità, prima di dedicarsi ad esercizi specifici su tattica di attacco e difesa

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